Chi Kung betekent zoiets als staan als een boom. Je traint je uithoudingsvermogen, terwijl je stil staat of zit. Je hoeft niet superlenig, jong of in topconditie te zijn om er plezier in te hebben. Tijdens de les deel ik korte achtergrondverhalen, zodat je de oefeningen makkelijk kunt onthouden en thuis kunt doen als je dat wilt.